venerdì 6 novembre 2015

YOGA al parco La Spezia : 3° chakra il colore GIALLO

Nello Yoga il colore associato al 3° chakra o centro lombare è il GIALLO, il colore dell'intelletto e del pensiero. Il GIALLO stimola l'attività mentale, favorendo trasparenza e libertà di pensieri, di sentimenti e da abitudini ossessive. Il GIALLO è anche il colore della luce del sole e del giorno, stimola l'auto-compiacimento ed accresce il senso di auto-consapevolezza. 








Nello YOGA il 3° chakra  o "manipura" è localizzato sulla colonna vertebrale all'altezza del plesso solare, che corrisponde alla regione addominale tra l’ombelico e lo stomaco ed è strettamente associato ad emozioni e sentimenti. In sanscrito significa *città dei gioielli* o *gemma splendente*. L'elemento ed esso associato è il Fuoco, l'elemento dell'intuito e dell'immaginazione. Il plesso solare è associato alla volontà e al potere che, a loro volta, sono generati dall'emozione intensa, "bruciante". Le sue associazioni fisiche sono: l'apparato digerente, il fegato e la milza. La ghiandola ad esso associata è la milza, mentre il senso è la vista.

Il montone è l'animale simbolo del chakra lombare. Le persone che soffrono di pigrizia, indolenza, depressione o problemi digestivi, dovrebbero concentrarsi su questo chakra, per assorbire il calore e l'energia che irradia.


Alcune associazioni riferite al colore giallo.
giallo oro : chiarezza e consapevolezza e conoscenza diffusa
giallo pallido : determinazione e forza interiore capacità intellettuale e capacità visiva
giallo scuro : falso ottimismo

Le vibrazioni del colore giallo influiscono sulla creatività, l’acutezza mentale, la forza della personalità, l’intelligenza, l’ego, la consapevolezza, la lucidità mentale e la curiosità.









Nessun commento:

Posta un commento